逃げると、追って来る。
それならいっそ、見つめてやればいい。
不安も、怖れも、ちゃんと向き合えば消えるもの。
逃れようと眼を背けるから、見えない所で勝手に肥大化していく。
私を食らい尽くそうと、牙を向く――――
大丈夫。
見つめると消えていく。
不安や怖れの多くは、今この瞬間と関係ないものが多い。
今この時に、生命の危機に瀕しているというのなら、話は別だが。
多くの場合、一分一秒を争うような危機的状況に陥っている訳では在るまい。
眼の前のことにだけ、思案をめぐらせればいい。
昨日のことは、終わりました。
明日のことは、始まってません。
今、何が見える？
思い、感じ、考え、迷うのは、今眼の前で起きていることだけでいい。
