就寝前の服薬が完了。 今日のイベント……ウォーキングで50分歩いた……以上！ 今朝、証明写真に使う服がハンガーから落ちてケチがついたが、それだけで洗濯する訳にもいかず、よそ行きの服なのだから思い切って外出しようと思って、かなり久々にウォーキングし…

一日の核となる何かが必要だ。 それを中心として一日を展開していけば、一日を過ごすのがグッと楽になる。 核も結局は暇潰しの時間潰しなんですけど、何もないよりかは何かあった方が絶対にいい。 ネトゲでも何でもいいんだよ。一日の中で長時間取り組める何…

夕食後の服薬が完了。 仮眠（暗くして横になるだけ）とティーブレイク（笑）を挟みながら時間を過ごすと何とか時間を潰せる。どうすれば時間を潰せるかだけを考えている悲しい生活。 今後は運動もやっていく予定。今日も出来れば少し歩く。

今後は一年以上まったく使わなかった場合、捨てる。という考え方がベースになってくると思います。 とはいえその場合、ドラえもんを捨てられるのか？と言われると、悩みますね。 結局、一年以上使わなくても俺の中で大事なものはある訳で。 DSと3DSのソフト…

コンポの処分から始まって、マンガ、CD、ゲーム、その他の不要品、そして本棚と一気に物を捨てました。 駆け足だったなぁ。 本当はコンポを捨てたあと、押し入れに山ほど入っているマンガをゆっくり読みながら、少しずつ捨てていこうと思っていたのに、予想…

朝食後の服薬が完了。 本日の予定……なし！……以上！ 証明写真を深夜に行くのは無理でした。 あれだけ水を大量に飲む訳ですから、当然深夜に起きるんですが、もう薬が強すぎて外出しようなんて無理ですね。 土日は商業施設が混むので行きたくない。駅前は深夜…